10 съвета какво да правите след раздяла с гадже

2023 Автор: Miles Ford | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-25 09:40

Раздялата с гадже винаги е стресираща за момиче. Дори въпреки факта, че в повечето случаи раздялата не се случва спонтанно и всичко отива към това, момичетата винаги очакват акт от мъж, който може да поправи и оправи всичко. Но какво, ако раздялата все пак се случи? Невъзможно е да приемете това безразлично, защото за определен период от време човекът вероятно вече е станал част от живота ви. Но не се отчайвайте и се отказвайте от себе си: ние предлагаме списък със съвети, които да ви помогнат да преодолеете раздялата.

Съдържанието на статията

1 Действащи съвети, които да ви помогнат да се справите с раздялата

Действителни съвети, които да ви помогнат да се справите с разпадането на отношенията

Не сдържайте емоциите си. Ако се чувствате зле, не крийте сълзите си. Дайте възможност на душата си да се сбогува с тази връзка и да се примири със загубата. По каквато и причина да сте се разделили, трябва да сте били много близки, ако все още страдате толкова много

• Избягвайте всякакъв контакт с него. Да бъдеш приятел е най-лошото нещо, за което можеш да се сетиш след раздялата. Ако получите предложение за продължаване на комуникацията след раздялата, това означава само, че някои от вас все още се надяват да възобновят връзката. Ако не поддържате никакви връзки с бившия си, ще го забравите много по-бързо и ще го изхвърлите от живота си.
• Направете така, че нищо да не ви напомня за бившия ви - дори до края на общуването с общи приятели. Отпишете се от него в социалните мрежи, изтрийте всички общи снимки, съберете всички подаръци в голяма чанта и ги занесете в сиропиталището - всичко това ще ви помогне да изтриете страницата от живота си, свързана с бившия ви. Не забравяйте да изтриете песни от телефона си, които ви напомнят за времето, прекарано с него.
• Заемете се с ежедневието. Организирайте генерално почистване у дома, измийте завесите, измийте прозорците, преместете мебелите с някого накрая - всичко това ще ви изтощи толкова много, че няма да има сили и желание дори да си спомните първото.

Погрижете се за външния си вид и имиджа си. Опитайте да промените цвета на косата си, да подстрижете косата си или да направите нещо, което отдавна сте искали. Направете си спа бягане: отидете на масаж, увиване на тялото, педикюр. Подредете пазаруване, купете няколко нетипични неща за себе си, защото сега сте напълно нов и свободен човек

• Върнете се към обичайния си живот. Разговаряйте с приятели, разходете се и се отпуснете заедно, ако някой ви се обади някъде - съгласете се с удоволствие! Това е един от най-добрите начини да ви помогне да се възстановите от раздялата с приятеля си.
• Не се опитвайте да му отмъщавате. Погледнете първите няколко елемента от този списък - трябваше да помислите да забравите, че в живота ви е имало такъв човек. Сега той като вас е абсолютно свободен и може да прави каквото си поиска. Не забравяйте, че всичко винаги се връща като бумеранг - и той със сигурност ще запомни това, когато трябва да премине през болезнена раздяла.

Присъединете се към фитнеса. Увеличете физическата си активност. Това не само ще ви отвлече от тъгата, но и ще ви помогне да коригирате фигурата си и да подобрите цялостното си състояние на тялото. Дори и да сте вече сладур - наистина ли сте забравили, че във фитнеса можете да срещнете истински красавец?

Не се придържайте към добрите спомени. Женското тяло има такава особеност - бързо да забрави всички лоши неща, оставяйки само добри спомени. За това дори е отговорен специален хормон, който мъжете нямат. Така че това е коварно качество: ако той беше толкова добър, колкото го помните, нямаше да се разделите

Не се хвърляйте изобщо лошо. Не бива да заглушавате болката от раздялата с алкохол или излизането с различни момчета. Това няма да помогне по никакъв начин, а само ще влоши ситуацията - особено след като се опомните и осъзнаете какво сте направили. Контролирайте се и ако искате да говорите, свържете се с близък приятел или психолог, но не хвърляйте кал върху първия пред всички. Няма да ви украси по никакъв начин

И винаги помнете, че вие сте единственият у дома и ако връзката ви не е издържала теста, това означава, че просто не сте били на път. Определено ще има човек, който ще ви цени и обича такава, каквато сте, и няма да създава проблеми от нищото.